白癜风的日常护理。白癜风很是影响患者的外观，造成了很大的影响，我们一定要注意治疗的方法的正确性，不要拖延病情或是盲目的治疗，以免造成病情扩散影响很大。

　　护理方法一：外出旅游时日光照射的正常防护

　　秋季阳光温和，紫外线强度较夏天降低，白癜风患者可以适当的晒下太阳，但因高原地区日照中的紫外线依然较强，紫外线穿透到地面的量较多，外出旅游的白癜风患者通常忽略了对凉爽秋季的堤防，且不太注意防护，因此增加了复发几率。

　　护理方法二：要做好日常保健

　　在起居方面，患者要合理作息，不熬夜，多锻炼身体;饮食方面，少吃辛辣食物、海鲜等发物，但也不能因为忌口而导致营养不良，禁烟少酒;在心态方面，要培养积极健康的情绪，乐观面对生活中的困难，避免暴怒等情绪，如有不良情绪要及时调节。

　　护理方法三：调整心态，放松心情

　　调整好心态，放松心情，保持充足的睡眠。有些皮肤白斑患者是由于平时压力过大，没有保证充足的睡眠时间，情绪低下等原因而诱发皮肤白斑的，所以放松心情，保证睡眠可以促进皮肤白斑的治疗。

　　护理方法四：化妆品要注意

　　爱美是人的天性，对于女性白癜风患者来说，更加钟爱化妆，或者使用一些白癜风遮盖液遮盖暴露的白斑。

　　但是，在我们日常中所使用的化妆品，都会含有一些对皮肤有危害的化学成分，对皮肤的危害非常大。

　　护理方法五：做好皮肤清洁工作

　　夏天气温比较高，人体的皮肤很容易出汗，空气中的很多悬浮颗粒，碰到潮湿的皮肤，就会很容易地粘附在皮肤表皮上。

　　皮肤潮湿肮脏的环境，非常有利于各种细菌的繁殖，很有可能会造成皮肤发痒发红等症状，非常不利于白斑的康复。

　　护理方法六：注意衣物的选择

　　衣物宽松，以不妨害皮肤备注循环为度。化纤及毛制品不宜贴身穿用，避免皮肤反应。

　　白癜风一定要注意日常的护理，这是很重要的，避免在生活中刺激皮肤，以免造成更加严重的后果，在医生的指导下积极的配合治疗为好，不要盲目的进行。