冬季白癜风患者如何保养?俗话说“得病三分治，七分养”。白癜风也不例外，白癜风是一种慢性皮肤病，白癜风的痊愈都需要经历一个漫长的过程。在用药治疗的同时，患者朋友们一定不要忘了保养。眼看就要步入冬季。冬季白癜风患者如何保养应该是患者朋友们很关系的话题，那么我们今天就谈一谈冬季白癜风患者如何保养。

　　皮肤保养须知道

　　白癜风患者冬季日常生活中也要注意对皮肤的保养，保持皮肤滋润、科学洗浴。冬季洗浴忌太勤、忌水过烫、忌揉搓过重、忌肥皂碱性太强，否则，极易破坏皮肤表层原本不多的皮脂，让皮肤更为干燥，因而也更易发痒、皲裂。洗澡次数以每周1-2次为宜。洗浴后可擦些甘草油、止痒霜、润肤膏等，以保持皮肤湿润，防止皮肤表层干燥、脱落。

　　注意保暖

　　除了穿上足够暖和的衣服外，合理的饮食也能帮助白癜风患者达到保暖的目的。白癜风患者补充富含钙和铁的食物也可提高机体的御寒能力。怕冷与饮食中矿物质缺乏有关，尤其是缺钙，会影响白癜风患者的心肌、血管及肌肉的伸缩性和兴奋性。保暖也是白癜风患者抵御冬季流感的重要措施，另外要预防皮肤冻伤。

　　外出活动晒太阳

　　冬季紫外线照射变弱，白癜风患者应该经常到室外活动，加强体育锻炼，多晒晒太阳。太阳光中的紫外线有治疗白癜风的作用，它可以激活酪氨酸酶活性，加快毛囊中黑色素细胞向表皮移动的速度，还能提高皮肤抵御疾病的能力。多晒太阳较好是白癜风患者冬季养生的一大法宝。

　　预防流感

　　冬季流感多发，终日躲在屋子不出门不是好办法，注意加强体育锻炼，适当外出活动，提高身体抵抗力预防流感来袭。

　　保持心情愉快

　　冬季易出现季节性忧郁，一定要保持心情愉快，平和乐观的精神状态对于疾病的恢复是有很大的好处的。